I update my dribbble more frequently. Please go there to see more.

Bạn đang  đọc các blog của mình.  English version is on Medium
  • grid-interface
  • bullet-list

Living.

June 14, 2020 - 2 phút đọc

Bạn có đang ghét việc có thể làm bạn tốt hơn?

Một trong các phương pháp để giúp bản thân giỏi lên đó là quan sát và học theo thói quen người mà mình muốn trở thành.

2 năm trước, vì có mục tiêu giảm cân nên tôi quan tâm khá nhiều những người kiên trì tập luyện thể thao. Có 1 hành vi chung ở họ khiến tôi tò mò là: Họ thường nói ghét việc họ đang làm, nhưng ngày nào cũng kiên trì làm nó. Ví dụ như “Ghét chạy”, nhưng có thể chạy cả trăm cây số 1 tháng, hay nói về chạy hàng ngày.

Liệu có phải bằng một cách nào đó, Ghét khiến người ta kiên trì hơn?

Ghét là một thứ cảm xúc tiêu cực, nó hình thành dựa trên quan điểm của bản thân tới một thứ nào đó. Điều thú vị của nó chính là đối tượng, khi hướng tới người khác – nó đại diện cho sự đố kỵ – khi hướng tới bản thân, nó đại diện cho cảm giác tội lỗi.

Có vẻ như trong ngữ cảnh có động lực tốt đẹp, sự ghét bỏ lại giúp chúng ta càng quyết tâm và kiên trì hơn bình thường:

  • Chúng ta thường muốn đánh bại những thứ chúng ta ghét: Tôi ghét dậy sớm, nên mỗi có thể dậy sớm tôi thấy đó là 1 chiến thắng của riêng mình.
  • Sự trung thực với chính mình: Nhận ra việc mình ghét 1 thứ và nói ra điều đó, là một cách để cải thiện khả năng tự-nhận-thức.
  • Biết trân trọng sự cố gắng của bản thân: Dù ghét phải chạy bộ, nhưng nếu có thể chạy bộ thường xuyên thì hãy tự hào vì bản thân mình đã làm rất tốt.
  • Ghét 1 cái gì đó nghĩa là ta thật sự quan tâm tới nó, vẫn tốt hơn là thờ ơ.
  • Và có lẽ, Ghét chỉ là 1 lý do để ta có thể an ủi nếu lỡ phải từ bỏ.

Nói thật đi, bạn đang ghét điều gì ở bản thân?

đọc thấy hay? share ngay cho bạn bè cùng đọc

Nhận 5 bài viết hot nhất về Sáng tạo và Tư duy.

    và nhận thông báo khi có bài viết mới.

    Tiếp tục đọc

    Working

    January 22, 2024 - 15 phút đọc

    10 Mặt trái của việc phát triển thương hiệu cá nhân

    close-sound-svg
    heart-svg
    hand-svg
    eye-svg
    hit-left-svg
    hand.svg hand.svg
    oval-default oval-designing oval-writing
    loading

    to tell you a better story.
    I prefer you visit my site on
    the desktop.

    music brings emotion
    so turn it on for your best
    experience.

    having a great idea to share?

    or want to have a cup of coffee and chit chat, just drop me a message.

    drop me a message to

    I use cookies to ensure that I give you the best experience on my website. If you continue to use this site I will assume that you are happy with it.